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2/16 20時~|MBSR無料オリエンテーションのご案内2026年02月15日Holistic & Mindful Beauty Life ~ わたしといういのちを、美しく、しなやかに、生きていく ~･･･れません。MBSRは、マインドフルネス瞑想やマインドフル・ヨーガを通して･･･、感情との関わり方を日常の中で実践的に学んでいくプログラムです。オリ･･･- 努力が報われない人へ。仏教が説く「正しい諦め方」で人生が激変する2026年02月14日もうちょっと気楽に生きましょか･･･上碧雲です公式Lineお友達追加で浄化瞑想動画に加え一日一回の占いも追加･･･らかにする」こと第5章 今日の実践:コントロールできないものを手放す･･･
- 【江戸流ヨーガ?】300年前の日本人が実践していた「導引」と「瞑想」などの健康術2026年02月14日トウドウ (ヴェーダプラカーシャ)オフィシャル･･･ 【江戸流ヨーガ?】300年前の日本人が実践していた「導引」と「瞑想」などの健康術 江戸っ子も「セルフケア」をしていた?300年前の江戸時代にも、現代と･･･
- 反論しない勇気、怒りを手放したら人生が軽くなった話2026年02月14日アラ還つるしのいつも若々しく楽しく過ごせるための10の工夫･･･ アンガーマネジメント実践中、あなたは“怒り"･･･いい匂い リラックス お風呂 瞑想 誕生日 お祝い 北欧 ･･･
- 予定入れるか、入れないか問題2026年02月14日国際結婚ワーママの子育て日記･･･して週明けを迎えるくらいならば、静かに瞑想したり、健康のために運動したり･･･るも、今までの学びを総動員して実践を繰り返し、本来の自分を取り戻し、･･･
- 絶対的安心を求めて~『空』なる相へ~2026年02月14日ココロカロク~医療に従事して約30年✖️仏教の学びから綴るほーりーのブログ~･･･ 『観自在菩薩さまが 深い智慧の実践に 行じているとき 全･･･ンみたいなもので 呼吸や瞑想 マインドフルネスとか 四念処など･･･
- 3月14日(土)19:00~ 横浜で上祐史浩の仏教・心理学セミナーのお知らせ2026年02月14日上祐史浩･･･伝統と最新科学に基づく 独自の呼吸法や瞑想、ヨガの技法で、若さと健康を保･･･もできる簡単なポーズや呼吸法を実践。その場でリラックス効果を実感いた･･･
- 実践編⑩インナーチャイルドの癒し2026年02月11日pearl-888のブログ･･･自分軸で生きる!現実を変える!と決意し実践が続くインナーチャイルドの癒し･･･インナーチャイルド癒し」の誘導瞑想。よく分からないまま聞き続けている･･･
- 第7回「夢を叶えるお茶会」は、無事終了。2026年02月10日「星の子たちの家」 Katsueのブログ2015~･･･エッセンスを使って、風水をテーマにした瞑想※自分自身の家や部屋をイメージ･･･。◯13:30~17:00 実践交流会今回も、参加者の皆様それぞれ･･･
- 【お試しセッション☆ご感想☆】「このままで大丈夫!」背中を押していただけました!2026年02月10日自信がないを強みに!スピリチュアル能力開花☆ 「3ヶ月で3つのスピリチュアル能力を習得」 未来創造創カードリーダー/伊藤翔子･･･ばかりで、行動しようとしない人学びを“実践につなげたい"と思う･･･☆初心者がでもできる難しくない瞑想 ☆自分の内なる声を聞き自分自身を･･･
